Переход от зимы к весне считается самым стрессовым для человеческого организма, так как нам в максимальной степени не хватает солнечного света. Как известно, на коже человека вырабатывается витамин D от контакта с солнечными лучами, и чем реже это происходит, тем более вялыми и несчастными мы чувствуем себя. В материале пойдет речь о том, как взбодриться в такой период, не злоупотребив кофеином до скачка артериального давления.
ЗОЖ: Как побороть сонливость и вялость в переходный зимне-весенний период, не налегая на кофеин
dom4 Дача статьи, Советы бодрость , ЗОЖ , как взбодриться , отборный дизайн , советы
