Полезные свойства пекинской капусты Состав и наличие полезных веществ Полезность пекинского сорта капусты обусловлена широким набором содержащихся в его листьях […]
Полезные свойства капусты романеско Состав и наличие полезных веществ Данный вид капусты богат витаминами (С, К, А), микроэлементами (цинк), клетчаткой, […]
Полезные свойства савойской капусты В савойской капусте содержатся витамины С, А, Е, В1, В2, В6, РР, а также соли калия, […]
Полезные свойства цветной капусты Цветня капуста содержит минеральные соли, белки, углеводы. Белки цветной капусты богаты ценными аминокислотами (аргинином, лизином). В […]
Полезные свойства аррорута Состав и наличие полезных веществ В составе данного продукта совершенно отсутствуют жиры, поэтому он практически полностью усваивается […]
Полезные свойства бамии Состав и полезные вещества Бамию называют мечтой вегетарианца из огромного количества содержащихся в ней полезных и питательных […]
Полезные свойства батата Клубни батата имеют в своем составе много крахмала и сахара, благодаря чему растение называется в народе «сладким […]
Полезные свойства буряка С давних времен ее используют при цинге и для профилактики авитаминозов. Полезно использовать в пищу и ботву […]
Полезные свойства редьки японской (дайкона) Дайкон содержит много солей кальция, выводящих лишнюю воду из организма, шлаки. Также присутствуют соли магния, […]