Любая кормящая мама рано или поздно принимает решение о прекращении грудного вскармливания. При этом необходимо помнить и о своём здоровье, ведь завершение лактации — это стресс как для ребёнка, так и для женщины. Выбирая способ уменьшения выработки молока, вы можете остановить свой выбор либо на медикаментозных средствах, либо на народных, которые по праву считаются более мягкими и безопасным. Среди последних чаще всего говорят о шалфее.
Содержание
Польза шалфея
Шалфей востребован не только в народной, но и в официальной медицине. Связано это с огромным количеством его полезных свойств. Растение умеет:
- дезинфицировать и останавливать кровь;
- оказывать противовоспалительное действие;
- лечить самые различные заболевания;
- благотворно влиять на работу мозга;
- успокаивать центральную нервную систему;
- облегчить состояние при климаксе;
- помогать кормящим женщинам избегать застоя молока и мастита.
Использование шалфея для прекращения лактации
Благодаря своему угнетающему действию, шалфей подходит для мягкого прекращения лактации. Принимать его кормящим мамам абсолютно безопасно, он не приносит вреда ребёнку и не влияет на качество молока. Растение не только снижает приток питательной жидкости, но и оказывает успокаивающее действие на женщину, её нервную систему. Шалфей чаще всего используют, когда малыш уже самостоятельно ест обычную пищу, а маме просто необходимо плавно отучить его от груди, постепенно уменьшая количество прикладываний.
Грудное молоко в организме женщины образуется благодаря гормону пролактину. В шалфее содержатся вещества, которые помогают подавить его выработку. Этот метод проверен не одним поколением, является надёжным и эффективным.
Если вы решили завершить лактацию с помощью шалфея, то необходимо помнить, что этот процесс не происходит сиюминутно (для экстренного прекращения выработки молока используются гормональные средства, но исключительно под наблюдением специалиста). Кормящей маме будет полезно пить чай с шалфеем на протяжении нескольких дней, таким образом организм медленно уменьшит количество вырабатываемого молока, а это, в свою очередь, даст сигнал малышу о том, что пора отвыкать от маминой груди. Такой мягкий и лояльный метод отлучения помогает избежать стресса как малышу, так и маме.
Шалфей обычно употребляют в виде чая, настоя или отвара, но есть и другие способы. Для завершения лактации применяют также компрессы и эфирное масло растения:
- если вы прекратили кормление, необходимо не допустить, чтобы молоко застоялось. С этой целью одновременно с употреблением чая нужно использовать компрессы (прикладывать к груди смоченную в отваре или масле шалфея марлю);
- если завершить грудное вскармливание вы решили в короткие сроки, то лучшим помощников в этом станет масло шалфея. При таком способе лактация закончится через 4–5 дней.
Употребление шалфея (приготовление и применение) — таблица
Как использовать шалфей для завершения грудного вскармливания — фотогалерея
Употребление шалфея с мятой
Часто для прекращения лактации вместе с шалфеем используют мяту перечную. Она помогает снизить уровень выработки молока и имеет успокаивающее действие на организм мамы.
При употреблении мяты нужно правильно выбрать её сорт. Для прекращения лактации подходит именно перечная мята (из-за высокого содержания ментола), в то время как другие виды могут, наоборот, стимулировать выделение ещё большего количества молока.
Если вы решили заваривать мяту вместе с шалфеем, то следует залить кипятком 2 столовые ложки смеси трав (по 1 столовой ложке мяты и шалфея) и настоять в термосе. Пьют полученный настой по 1/3 стакана перед едой.
Приняв решение отлучить малыша от груди, не нужно стараться сделать это за 2–3 дня. Спешка может стать причиной стресса у ребёнка. Желательно, чтоб процесс завершения лактации проходил постепенно и как можно мягче.
Противопоказания, при которых не следует употреблять шалфей
Употребляя шалфей, необходимо помнить о противопоказаниях и мерах безопасности. Нельзя использовать растение при:
- индивидуальной непереносимости;
- эпилепсии;
- нефрите и почечной недостаточности;
- повышенном артериальном давлении;
- онкозаболеваниях;
- беременности;
- проблемах с щитовидной железой;
- повышенном уровне таких гормонов, как прогестерон и эстроген;
- миоме матки;
- поликистозе;
- эндометриозе.
Ни в коем случае не превышайте рекомендованные дозы и не употребляйте шалфей более девяноста дней, это может стать причиной раздражения слизистых.
Следует знать, что при употреблении мяты нельзя кормить ребёнка грудным молоком, так как она способна вызвать у малыша проблемы с сердечным ритмом. Если вы решили использовать это растение, то необходимо полностью отказаться от кормления грудью. Нельзя забывать, что мята содержит вещества, которые понижают артериальное давление женщины.
Отлучение от груди — видео
Отзывы женщин, прекративших лактацию благодаря шалфею и мяте
Решив свернуть грудное вскармливание с помощью шалфея, женщина выбирает эффективный и безопасный способ, более лояльный, чем медикаментозное вмешательство. Растение поможет прекратить лактацию без стресса и какого-либо вреда здоровью. Но ни в коем случае нельзя забывать о противопоказаниях по применению этой лекарственной травы.